湖人魔鬼体能训练:34秒6个全场折返第二组60秒10个最后再来6个

来源:ESPN 发布时间:2025-10-03 08:03:00

篮球资讯10月3日宣 今日湖人主帅雷迪克在球队训练结束后接受了媒体采访。

雷迪克在采访中透露,球队训练营中对于体能的训练非常严苛,今日全队以三组令人窒息的折返跑收尾:34秒内完成6个全场折返跑,短暂休息后60秒完成10个,最后再次以34秒完成6趟冲刺。

据悉,雷迪克亲自参与了最后一组训练,他表示:“我刚跑完最后六趟,今天运动量已经达标了。”

雷迪克表示,帮助球员提升体能的代价可能是自己在更衣室的“人气”,“不知道球员们现在是否喜欢我。”雷迪克打趣道。

相关阅读
多了个罚球杨鸣遭驱逐回合陈盈骏共获得6次罚球
多了个罚球杨鸣遭驱逐回合陈盈骏共获得6次罚球
多了个罚球杨鸣遭驱逐回合陈盈骏共获得6次罚球
2025-12-17
本赛季双杀快船!打谁发挥最好鲍威尔:交易我的球队
本赛季双杀快船!打谁发挥最好鲍威尔:交易我的球队
本赛季双杀快船!打谁发挥最好鲍威尔:交易我的球队
2025-12-17
KD不能在关键时刻表现得这么消极尤其最后一球不该给申京投
KD不能在关键时刻表现得这么消极尤其最后一球不该给申京投
KD不能在关键时刻表现得这么消极尤其最后一球不该给申京投
2025-12-17
约基奇两战火箭场均36.5分12.5板9.5助三分17中9罚球21次
约基奇两战火箭场均36.5分12.5板9.5助三分17中9罚球21次
约基奇两战火箭场均36.5分12.5板9.5助三分17中9罚球21次
2025-12-17
上来就炸!陈盈骏首节替补4分钟4中4高效拿下9分1抢断
上来就炸!陈盈骏首节替补4分钟4中4高效拿下9分1抢断
上来就炸!陈盈骏首节替补4分钟4中4高效拿下9分1抢断
2025-12-17
不愧FMVP!杰伦布朗本赛季运动战进球269个比第1的SGA仅少2个
不愧FMVP!杰伦布朗本赛季运动战进球269个比第1的SGA仅少2个
不愧FMVP!杰伦布朗本赛季运动战进球269个比第1的SGA仅少2个
2025-12-17
超巨底色!弗拉格罚球10+次的比赛场均34.3分8板真实命中率64%
超巨底色!弗拉格罚球10+次的比赛场均34.3分8板真实命中率64%
超巨底色!弗拉格罚球10+次的比赛场均34.3分8板真实命中率64%
2025-12-17
布伦森:NBA杯夺冠是我们既定目标中的一项这是至关重要的垫脚石
布伦森:NBA杯夺冠是我们既定目标中的一项这是至关重要的垫脚石
布伦森:NBA杯夺冠是我们既定目标中的一项这是至关重要的垫脚石
2025-12-17
唐斯:尼克斯是当之无愧的杯赛冠军队友是我们夺冠的全部原因
唐斯:尼克斯是当之无愧的杯赛冠军队友是我们夺冠的全部原因
唐斯:尼克斯是当之无愧的杯赛冠军队友是我们夺冠的全部原因
2025-12-17
布伦森:无论顺境逆境尼克斯球迷都会支持我们他们非常特别
布伦森:无论顺境逆境尼克斯球迷都会支持我们他们非常特别
布伦森:无论顺境逆境尼克斯球迷都会支持我们他们非常特别
2025-12-17
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG